懷孕8個月腿根內側痛常見病因有胎兒壓迫、恥骨聯合分離、缺鈣、韌帶拉傷、靜脈曲張等。
1.胎兒壓迫：隨著孕周增加，胎兒逐漸增大，子宮也隨之增大，會對盆腔及周圍組織產生壓迫，導致腿根內側血液循環不暢，引起疼痛。可通過適當休息，避免長時間站立或坐著，休息時抬高下肢來緩解。
2.恥骨聯合分離：孕期激素水平變化，使恥骨聯合部位的韌帶鬆弛，再加上胎兒壓迫，容易導致恥骨聯合分離，引發腿根內側疼痛。要減少活動量，使用骨盆帶固定骨盆，有助於減輕疼痛。
3.缺鈣：孕期胎兒生長髮育需要大量的鈣，如果孕婦鈣攝入不足，會導致自身缺鈣，引起骨質酥鬆，可能出現腿根內側疼痛。需多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆製品等，必要時遵醫囑補充鈣劑。
4.韌帶拉傷：孕婦在日常活動中，如突然改變姿勢、過度用力等，可能導致腿根內側韌帶拉傷。應立即停止活動，進行局部冷敷，之後可適當熱敷緩解疼痛。
5.靜脈曲張：孕期子宮增大壓迫下腔靜脈，使下肢靜脈回流受阻，容易引發靜脈曲張，也可能導致腿根內側疼痛。可穿彈力襪，促進靜脈回流。
適當休息，避免劇烈運動，定期產檢，如有疼痛加劇等異常情況及時就醫。
