通常情況下，假性宮縮肚子可能會有輕微疼痛。
假性宮縮是一種偶發的子宮收縮，其原理在於懷孕中後期，子宮肌肉變得敏感，會出現不規則的子宮收縮現象。這種收縮一般強度較弱，持續時間較短，通常不會引起宮頸口的擴張和胎兒的下降。在假性宮縮發生時，子宮肌肉會短暫地收縮，這就可能導致孕婦感覺到肚子有輕微的疼痛，這種疼痛類似於月經來潮時的那種隱隱作痛，一般是可以忍受的。
在懷孕的不同階段，假性宮縮帶來的肚子疼痛情況也有所不同。在懷孕中期，假性宮縮相對較少，肚子疼痛的感覺可能也不太明顯，很多孕婦可能只是偶爾感覺到肚子發緊、發硬。而到了懷孕晚期，尤其是臨近預產期時，假性宮縮會變得更加頻繁，肚子疼痛的感覺可能也會相對強烈一些，但依然和真正的宮縮疼痛有明顯區別。真正的宮縮疼痛會更有規律，強度更大，且會伴隨著宮頸口的逐漸擴張。
對於孕婦來說，要保持良好的心態，不要過於緊張。當出現假性宮縮肚子疼痛時，要注意休息，避免過度勞累。可以嘗試改變姿勢，比如從站立改為坐下或躺下，看是否能緩解不適。同時，要密切關注宮縮的頻率和強度，如果宮縮變得規律且疼痛加劇，可能是即將分娩的信號，應及時就醫。
