通常情況下，女人每晚泡腳對臉上皮膚是有好處的。
泡腳時，溫熱的水會使腳部血管擴張，促進血液循環。人體是一個有機的整體，腳部血液循環的改善能夠帶動全身的血液循環，包括面部的血液循環。當面部血液循環良好時，皮膚能夠得到更充足的氧氣和營養物質的供應。氧氣有助於皮膚細胞進行正常的新陳代謝，使皮膚細胞保持活力，延緩衰老。而豐富的營養物質，如各種維生素、礦物質等，可以滋養皮膚，讓皮膚更加健康、有光澤。
泡腳還能刺激足部的經絡和穴位。足部是人體經絡和穴位的集中區域，通過泡腳的溫熱刺激，可以調節身體的臟腑功能。例如，一些與內分泌相關的臟腑功能得到調節後，女性體內的激素水平會更加平衡。激素對皮膚的狀態有重要的影響，激素平衡了，皮膚的油脂分泌、水分保持等功能也會更加穩定，有助於減少痘痘、粉刺等皮膚問題的出現，使皮膚保持細膩、光滑。
同時，泡腳也是一種很好的放鬆方式。現代女性往往面臨著較大的生活和工作壓力，精神長期處於緊張狀態。泡腳時，溫熱的水可以緩解身體的疲勞，放鬆身心，減輕壓力。當身心放鬆時，睡眠質量也會得到提高。良好的睡眠對於皮膚的修復和再生至關重要，能夠讓皮膚在夜間得到充分的休息和調整，煥發出自然的光彩。
不過，泡腳時水溫不宜過高，時間不宜過長，避免對皮膚造成損傷。同時，有一些皮膚疾病或者足部疾病的女性，在泡腳前最好咨詢醫生的建議。
