通常情況下，人流後一個月沒來月經是正常的。
人流手術會對女性的子宮內膜造成一定程度的損傷。子宮內膜是孕育胚胎的場所，人流過程中需要將胚胎及其附屬組織從子宮內膜上清除，這就使得子宮內膜的功能層受到破壞。術後，子宮內膜需要時間來修復和再生。一般來說，子宮內膜的修復大約需要一個月，但具體的修復速度會因個體差異而有所不同。有些女性的身體恢復能力較強，子宮內膜修復較快，可能在人流後一個月左右就會來月經；而有些女性由於身體較為虛弱、手術對子宮內膜的損傷較大或者術後護理不當等原因，子宮內膜的修復可能會相對緩慢，月經也就會相應推遲。
人流後女性體內的激素水平也會發生較大的變化。激素對於調節月經週期起著至關重要的作用，人流後激素水平需要一段時間才能恢復到正常狀態。在激素水平尚未完全恢復正常之前，月經週期可能會出現紊亂，月經推遲也是常見的現象之一。
人流後女性的心理狀態也可能會影響月經的恢復。手術帶來的心理壓力、焦慮、緊張等情緒，都可能通過神經內分泌系統影響激素的分泌，進而導致月經推遲。
女性在人流後要注意保持良好的生活習慣，保證充足的休息和睡眠，避免過度勞累；飲食上要營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物；同時，要注意保持心情舒暢，避免精神過度緊張。如果人流後超過兩個月仍未來月經，應及時就醫檢查。
