通常女性胸部觸碰就疼的原因有生理期激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、外傷等。
1.生理期激素變化：
女性在生理期前，體內激素水平會發生變化，雌激素和孕激素的波動可能導致乳腺組織增生和水腫，引起胸部觸碰疼痛。一般生理期結束後，疼痛會逐漸緩解。可通過熱敷、按摩等方式緩解不適。
2.乳腺增生：
內分泌失調是乳腺增生的主要原因，導致乳腺組織過度增生和復舊不全。患者會感到胸部脹痛、刺痛，疼痛可向腋窩或肩背部放射。保持心情舒暢、規律作息、避免食用辛辣刺激性食物有助於緩解症狀。
3.乳腺炎：
多因乳汁淤積、細菌感染引起，常見於哺乳期女性。炎症刺激乳腺組織，導致局部紅腫、熱痛。及時排空乳汁、遵醫囑使用抗生素治療是關鍵。
4.乳腺纖維瘤：
病因尚不明確，可能與雌激素水平過高有關。纖維瘤增大時可能壓迫周圍組織引起疼痛。通常需要手術切除。
5.外傷：
胸部受到外力撞擊、擠壓等可能損傷乳腺組織，導致疼痛。受傷後應及時冷敷，緩解疼痛和腫脹。
建議避免穿過緊的內衣，定期進行乳腺自查和體檢。
