孕晚期惡心想吐的原因有子宮增大壓迫胃腸道、飲食不當、激素變化、胃腸道疾病、肝膽疾病等。
1. 子宮增大壓迫胃腸道：隨著孕周增加，增大的子宮會向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內壓力增加，從而引起惡心、嘔吐。孕婦可採取少食多餐的方式，避免一次進食過多，飯後適當散步，促進胃腸蠕動。
2. 飲食不當：孕晚期若孕婦食用過多油膩、辛辣、刺激性食物，或者進食過快、過飽，都可能導致胃腸功能紊亂，出現惡心、嘔吐。應調整飲食結構，以清淡、易消化的食物為主，細嚼慢嚥。
3. 激素變化：孕期體內激素水平的改變會影響胃腸道的正常功能，導致胃腸蠕動減慢，食物在胃內停留時間延長，引起惡心、嘔吐。一般無需特殊處理，待分娩後激素水平恢復正常，症狀會逐漸緩解。
4. 胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等，炎症刺激胃腸道黏膜，可導致惡心、嘔吐。需就醫明確診斷，在醫生指導下進行治療，必要時調整用藥。
5. 肝膽疾病：妊娠期肝內膽汁淤積症、肝炎等肝膽疾病也可能引起惡心、嘔吐。應及時就醫，進行相關檢查，根據病情採取相應的治療措施。
孕期要注意休息，保持心情舒暢，定期產檢，若惡心、嘔吐症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
