正常人肌酐偏高的原因有飲食因素、劇烈運動、藥物影響、疾病因素、梗阻因素等。
1. 飲食因素：大量攝入高蛋白食物，如肉類、海鮮等，會使身體代謝產生更多的肌酐，從而導致肌酐偏高。減少高蛋白食物的攝入，保持飲食均衡，多吃蔬菜、水果，肌酐水平通常會逐漸恢復正常。
2. 劇烈運動：短時間內進行劇烈運動，肌肉代謝加快，肌酐生成增多。一般休息一段時間後，身體代謝恢復正常，肌酐水平也會隨之下降。
3. 藥物影響：某些藥物，如抗生素、降壓藥等，可能影響腎臟功能，導致肌酐升高。在醫生的指導下調整用藥，或停藥後觀察肌酐變化。
4. 疾病因素：腎臟疾病如腎小球腎炎、糖尿病腎病等，會影響腎臟的濾過功能，使肌酐不能正常排出體外。需針對具體疾病進行治療，控制病情發展。
5. 梗阻因素：尿路結石、前列腺增生等導致尿路梗阻，尿液排出不暢，也會引起肌酐升高。解除梗阻後，肌酐可能恢復正常。
應定期體檢，關注肌酐等指標變化，發現異常及時就醫，避免自行用藥。
