乳房有硬塊一按就痛的原因有乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等。
1.乳腺增生：女性體內激素水平失衡，雌激素分泌過多，刺激乳腺組織過度增生。常見於育齡女性，月經前症狀可能加重。可通過調節生活作息、保持心情舒暢、避免含雌激素食物來緩解。
2.乳腺炎：多因乳汁淤積、細菌感染引起，哺乳期女性高發。表現為乳房紅腫、疼痛、硬塊。需及時排空乳汁，遵醫囑使用抗生素治療。
3.乳腺纖維瘤：與內分泌失調、雌激素水平過高有關。腫塊邊界清晰、光滑，活動度好。一般需定期復查，必要時手術切除。
4.乳腺囊腫：因乳腺導管阻塞，乳汁或分泌物積聚形成。囊腫較小時可觀察，較大或有症狀時需手術。
5.乳腺癌：病因複雜，與遺傳、激素、環境等因素有關。腫塊質地硬、邊界不清。需盡早手術、化療、放療等綜合治療。
定期進行乳腺自查和體檢，發現異常及時就醫。
