頸性眩暈的發病原因主要有頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、頸椎外傷、椎動脈受壓、交感神經受刺激等。
1.頸椎退行性變：頸椎長期使用及老化，導致頸椎間盤突出、骨質增生等。退變結構可刺激或壓迫椎動脈、神經等，引起眩暈。日常應保持良好姿勢，避免長時間低頭，進行頸部適度活動，如米字操等，可延緩退變進程。
2.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢、頸部過度勞累等，使頸部肌肉緊張、痙攣，影響頸椎穩定性，進而引發眩暈。要定時休息，活動頸部，還可通過按摩、熱敷等緩解肌肉緊張。
3.頸椎外傷：頸部受到外力撞擊、扭傷等外傷，可能損傷頸椎及周圍組織，導致眩暈。受傷後應及時就醫治療，後期配合康復訓練。
4.椎動脈受壓：頸椎病變可使椎動脈受壓、狹窄，導致腦部供血不足，引發眩暈。可通過物理治療、藥物治療等改善椎動脈供血。
5.交感神經受刺激：頸椎病變刺激交感神經，引起交感神經功能紊亂，出現眩暈症狀。可針對頸椎病變進行治療，減輕交感神經刺激。
避免頸部過度勞累，注意頸部保暖，定期進行頸部檢查。
