孕期胃部灼燒感常見病因有激素變化、子宮增大、飲食習慣不佳、胃部疾病、精神因素等。
1.激素變化：孕期體內激素水平發生顯著變化，孕激素水平升高，它會使平滑肌鬆弛，其中包括胃腸道的平滑肌。這就導致胃腸道蠕動減慢，食物在胃內停留時間延長，胃酸反流至食管，從而引起胃部灼燒感。可少食多餐，避免一次進食過多，飯後適當活動。
2.子宮增大：隨著孕期進展，增大的子宮會向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內壓力增加，容易導致胃酸反流，引發灼燒感。睡覺時可適當抬高上半身。
3.飲食習慣不佳：如果孕婦進食過多辛辣、油膩、刺激性食物，或者吃得過快、過飽，都會加重胃部負擔，引起胃部不適和灼燒感。應調整飲食結構，以清淡、易消化食物為主，細嚼慢嚥。
4.胃部疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的孕婦，孕期由於身體負擔加重，病情可能會加重，出現胃部灼燒感。需在醫生指導下合理用藥治療。
5.精神因素：孕期孕婦可能會因為對胎兒健康的過度擔憂、生活壓力等精神因素，導致植物神經功能紊亂，影響胃腸道的正常蠕動和消化功能，產生胃部灼燒感。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
孕期要規律作息，避免勞累，定期產檢，如有不適及時就醫。
