陰道外長了個小肉粒可能是由於尖銳濕疣、假性濕疣、外陰毛囊炎、外陰皮脂腺囊腫、前庭大腺囊腫等原因引起。
1.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒HPV感染引起，主要通過性接觸傳播。表現為外陰部位單個或多個散在的淡紅色小丘疹，頂端尖銳，質地柔軟。可採用冷凍、激光、電灼等物理治療去除疣體，同時配合抗病毒藥物治療。
2.假性濕疣：是一種良性乳頭瘤病，可能與局部刺激、生理變異等有關。多見於雙側小陰唇內側，呈魚子樣或絨毛樣外觀。一般無需特殊處理，注意保持外陰清潔。
3.外陰毛囊炎：主要因細菌感染毛囊所致，如金黃色葡萄球菌。表現為毛囊周圍的紅色丘疹，有疼痛。可局部塗抹抗生素軟膏，保持外陰清潔乾燥。
4.外陰皮脂腺囊腫：因皮脂腺導管阻塞，皮脂腺分泌物積聚形成。囊腫呈圓形，邊界清晰。較小者可觀察，較大或有感染時需手術切除。
5.前庭大腺囊腫：因前庭大腺管開口部阻塞，分泌物積聚於腺腔而形成。囊腫多為單側，大小不等。較小無症狀者可觀察，較大或有症狀時需手術治療。
保持外陰清潔衛生，避免不潔性行為，出現異常及時就醫。
