大便後肚子疼的常見病因有便秘、腸道痙攣、痔瘡、細菌性腸炎、胃腸道炎症等。
1.便秘：當大便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致大便乾燥、堅硬，排出時可能增加腸道壓力，引發腹痛。需調整飲食，增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果和全穀類食物，以促進腸道蠕動，緩解便秘。
2.腸道痙攣：排便過程中，腸道肌肉可能因用力過度而引發痙攣，導致排便後腹痛。可以通過熱敷或按摩腹部來緩解痙攣，必要時在醫生指導下使用解痙藥物。
3.痔瘡：痔瘡是肛門或直腸周圍的血管擴張和腫脹，常伴隨排便困難和肛門疼痛，排便時的過度用力和腸道內的壓力增加可能加重痔瘡症狀，導致排便後腹痛。可以在專業醫生的指導下採取局部用藥、坐浴或手術治療等方法，以減輕痔瘡症狀。
4. 細菌性腸炎：腸道感染，如細菌性腸炎，可能導致腹瀉、腹痛等症狀，通常通過食物或水傳播。需及時就醫，通過便常規、血常規等檢查明確診斷，並在醫生指導下使用抗生素、抗病毒藥物治療。
5. 胃腸道炎症：消化性潰瘍、炎症性腸病等胃腸道炎症可能導致腸道黏膜充血、水腫、糜爛，引發腹痛、腹瀉等症狀。需綜合考慮病情，並遵醫囑採用藥物治療、飲食調整、心理支持等綜合措施。
平時應注意飲食衛生，規律作息，保持心情舒暢，出現持續腹痛不緩解等異常情況及時就醫。
