吃海鮮胃疼的原因有食物過敏、消化不良、細菌感染、胃部疾病、海鮮不新鮮等。
1.食物過敏：海鮮中富含大量異種蛋白，部分人群食用後易引發過敏反應，累及胃腸道時，就會出現胃疼症狀。應避免再次食用海鮮，可遵醫囑服用抗過敏藥物。
2.消化不良：海鮮富含蛋白質和膽固醇，過量食用會加重胃腸消化負擔，引起胃疼。可適當減少食用量，進食後適度活動，促進胃腸蠕動。
3.細菌感染：海鮮若處理不當或保存不佳，易被細菌污染，食用後細菌侵襲胃腸道，引發炎症，導致胃疼。需注意海鮮的選購和烹飪衛生。
4.胃部疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的人，食用海鮮後可能刺激胃黏膜，誘發或加重胃疼。應積極治療胃部基礎疾病，遵循醫囑飲食。
5.海鮮不新鮮：食用變質海鮮，其中的毒素會刺激胃腸道，引起胃疼。購買海鮮時要選擇新鮮的。
食用海鮮時要注意選擇新鮮、乾淨的食材，烹飪要熟透，有過敏史或胃部疾病者需謹慎食用。
