心率快血壓高的常見病因有情緒激動、運動、疾病因素、藥物影響、內分泌紊亂等。
1. 情緒激動：
當人處於緊張、焦慮、憤怒等強烈情緒狀態時，體內交感神經興奮，會促使心率加快、血壓升高。比如面臨重大考試或突發事件時。此時應盡量保持冷靜，通過深呼吸、轉移注意力等方式緩解情緒。
2. 運動：
劇烈運動時，身體需氧量增加，心臟泵血加快，心率上升，同時血管收縮，導致血壓升高。像跑步、跳繩等高強度運動後易出現。運動後應適當休息，讓身體逐漸恢復。
3. 疾病因素：
某些疾病如冠心病、心肌病、甲狀腺功能亢進等，會影響心臟功能或激素水平，引發心率快血壓高。需及時就醫，針對具體疾病進行治療。
4. 藥物影響：
部分藥物如麻黃鹼、阿托品等，可能導致心率和血壓變化。若正在服用此類藥物且出現異常，應告知醫生，考慮調整用藥。
5. 內分泌紊亂：
如腎上腺皮質激素分泌過多等，可引起心率和血壓改變。需就醫檢查，明確病因後進行相應治療。
應定期監測心率和血壓，保持健康的生活方式，出現異常及時就醫。
