50歲男人不舉常見原因有心理因素、血管性因素、內分泌因素、神經性因素、藥物性因素等。
1.心理因素：
精神壓力大、焦慮、抑鬱等不良情緒，或夫妻關係不和諧等，都可能導致不舉。長期處於緊張狀態下，大腦皮層會抑制性興奮。應學會自我調節情緒，保持良好心態，與伴侶多溝通交流。
2.血管性因素：
動脈粥樣硬化、高血壓等疾病，會使陰莖海綿體供血不足，引發不舉。平時要控制血壓、血脂，戒煙限酒，適當運動，改善血管功能。
3.內分泌因素：
雄激素水平下降、甲狀腺功能異常等內分泌紊亂，會影響性功能。可通過檢查激素水平，遵醫囑補充雄激素或調節甲狀腺功能。
4.神經性因素：
糖尿病、脊髓損傷等可能損傷神經，影響陰莖勃起。積極治療原發疾病，控制血糖，防止神經進一步受損。
5.藥物性因素：
某些降壓藥、抗抑鬱藥等可能有副作用，導致不舉。可在醫生指導下調整用藥。
避免過度勞累，規律作息，合理飲食，定期體檢。
