女性腰的左邊疼常見病因有腰肌勞損、泌尿系統結石、盆腔炎、腰椎間盤突出症、附件炎等。
1.腰肌勞損：長期彎腰勞作、姿勢不良等可引發。腰部肌肉疲勞、緊張，局部代謝產物堆積刺激神經引起疼痛。應避免長時間保持同一姿勢，定時活動腰部，進行腰部拉伸鍛鍊，可適當熱敷、按摩緩解。
2.泌尿系統結石：如腎結石、輸尿管結石等，結石刺激尿路黏膜或梗阻尿路導致疼痛。多飲水，增加尿量，促進結石排出，小結石可通過藥物排石，大結石可能需體外衝擊波碎石或手術治療。
3.盆腔炎：女性盆腔生殖器官及其周圍組織的炎症，炎症刺激周圍組織引發腰痛。需注意個人衛生，遵醫囑使用抗生素治療，治療期間避免性生活。
4.腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變、損傷等使髓核突出壓迫神經引起疼痛。應臥硬板床休息，避免腰部負重，可進行牽引、理療等。
5.附件炎：輸卵管和卵巢的炎症，炎症蔓延可致腰部牽涉痛。注意經期衛生，積極治療下生殖道感染，可採用抗生素等藥物治療。
保持良好生活習慣，定期體檢，出現疼痛持續不緩解或加重應及時就醫。
