手起皮嚴重的原因有皮膚乾燥、缺乏維生素、接觸刺激性物質、手部濕疹、真菌感染等。
1.皮膚乾燥：皮膚水分流失嚴重，尤其是在乾燥的季節或頻繁洗手後，易導致手部皮膚乾燥起皮。可塗抹護手霜，保持手部滋潤，避免頻繁使用清潔力強的肥皂。
2.缺乏維生素：身體缺乏維生素A、B族維生素等，會影響皮膚的正常代謝，引起手部起皮。日常應多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、橙子、全麥食品等。
3.接觸刺激性物質：經常接觸洗潔精、洗衣粉等刺激性化學物質，會損傷手部皮膚屏障，引發起皮。工作時可戴手套防護，減少接觸。
4.手部濕疹：內外多種因素引起的手部皮膚炎症反應，表現為手部起皮、瘙癢等。避免搔抓，遵醫囑使用糖皮質激素等藥物治療。
5.真菌感染：如手癬，由皮膚癬菌感染所致，除起皮外，還可能有瘙癢、水皰等症狀。需使用抗真菌藥物治療。
保持手部清潔，避免過度摩擦，注意飲食均衡。
