來月經前幾天有褐色分泌物一般是正常的。
月經前出現褐色分泌物，主要是由於少量子宮內膜提前脫落引起的。在正常的月經週期中，子宮內膜會在激素的作用下逐漸增厚，為受精卵著床做準備。當月經即將來潮時，激素水平會發生變化，使得部分子宮內膜開始脫落，形成少量出血。由於出血量較少，血液在陰道內停留時間較長，經過氧化後就會變成褐色，從而出現褐色分泌物。
這種情況通常會持續1 - 2天，之後月經量會逐漸增多，月經正式來潮。很多女性在月經前可能會因為生活習慣、情緒變化、環境改變等因素，導致激素水平出現一些小波動，進而出現褐色分泌物，這是身體正常的生理調節過程。比如，近期工作壓力大、經常熬夜、生活環境突然改變等，都可能影響內分泌，使得月經前出現褐色分泌物的情況更為明顯。
一些婦科疾病也可能導致月經前出現褐色分泌物，如子宮內膜炎、子宮肌瘤、宮頸炎等。如果褐色分泌物持續時間較長、伴有異味、瘙癢、腹痛等不適症狀，或者月經週期、月經量等出現明顯異常，那就可能是疾病引起的，需要及時就醫檢查。
保持良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累和精神緊張，注意個人衛生，有助於維持正常的月經週期。如果出現異常情況，應及時就醫，明確原因並進行相應的治療。
