孕婦晚上燒心常見的病因有飲食不當、子宮增大、激素變化、胃腸道疾病、精神因素等。
1.飲食不當：孕期若進食過多辛辣、油膩、酸性食物，或晚餐吃得過飽、過快，都可能導致胃酸分泌過多，引起燒心。可調整飲食習慣，少食多餐，避免食用刺激性食物，飯後適當散步。
2.子宮增大：懷孕中後期，增大的子宮會向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內壓力增加，導致胃酸反流，引發燒心。睡覺時可適當墊高上半身，減輕胃部壓力。
3.激素變化：孕期激素水平改變，會使平滑肌鬆弛，其中包括胃腸道的平滑肌，這可能導致胃腸道蠕動減慢，食物在胃內停留時間延長，產生燒心感。可適當進行溫和的運動，促進胃腸蠕動。
4.胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等疾病，在孕期也可能發作，引起燒心。需就醫，在醫生指導下進行治療。
5.精神因素：孕期精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題，也可能影響胃腸功能，導致燒心。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
孕期要規律作息，避免勞累，定期產檢，若燒心症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
