乳頭髮脹疼常見病因有生理期變化、內衣不合適、乳頭損傷、乳腺增生、乳腺炎等。
1.生理期變化：女性在月經週期中，體內激素水平會發生變化，在月經前，雌激素和孕激素水平升高，可能導致乳頭脹痛。這是正常的生理現象，一般月經結束後症狀會逐漸緩解。
2.內衣不合適：如果內衣過緊、材質粗糙，會對乳頭產生摩擦和壓迫，引起乳頭脹疼。選擇合適尺碼、柔軟材質的內衣，可減輕對乳頭的刺激。
3.乳頭損傷：如寶寶吸吮不當、外力摩擦等都可能導致乳頭破損、皸裂，從而出現脹疼。保持乳頭清潔，避免進一步損傷，可促進愈合。
4.乳腺增生：內分泌失調等原因可引發乳腺增生，除了乳房脹痛外，也可能伴有乳頭脹疼。保持心情舒暢，規律作息有助於緩解症狀。
5.乳腺炎：多因乳汁淤積、細菌感染等引起，炎症刺激可導致乳頭脹疼。及時排空乳汁，遵醫囑使用抗生素治療。
應注意保持乳頭清潔，避免不良刺激，定期進行乳腺檢查。
