腎的部位疼痛常見原因有腎結石、腎盂腎炎、腎囊腫、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
1. 腎結石：腎臟內形成結石，結石活動時刺激腎盂、輸尿管黏膜，引發疼痛。多與代謝異常、局部梗阻等有關。多飲水、多運動，較小結石可能自行排出；較大結石需根據情況選擇體外衝擊波碎石、手術取石等治療。
2. 腎盂腎炎：細菌感染引起，女性多見。致病菌上行感染腎盂、腎盞，導致炎症，出現疼痛、發熱等症狀。需使用敏感抗菌藥物治療，足量足療程用藥。
3. 腎囊腫：腎臟出現囊性病變，囊腫增大壓迫周圍組織可引起疼痛。部分為先天性，部分與後天因素有關。小囊腫定期復查；大囊腫或有症狀者可考慮穿刺抽液、手術切除等。
4. 腰肌勞損：腰部肌肉長期勞累、姿勢不良等導致慢性損傷，疼痛可放射至腎區。注意休息，避免勞累，可進行熱敷、按摩等緩解。
5. 腰椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經根，引起腰部及下肢疼痛，有時疼痛可牽涉至腎區。需臥床休息，可進行牽引、理療等治療，嚴重者需手術。
避免久坐、久站，保持良好姿勢，定期體檢，出現腎區疼痛及時就醫。
