出汗後皮膚瘙癢有紅疹常見病因有汗液刺激、過敏反應、膽鹼能性蕁麻疹、痱子、濕疹等。
1.汗液刺激：汗液中含有鹽分、尿素等成分，出汗過多且未及時清潔，這些成分會刺激皮膚，導致瘙癢和紅疹。應及時用溫水清洗皮膚，保持皮膚清潔乾爽，避免穿不透氣的衣物。
2.過敏反應：接觸了某些過敏原，如化纖衣物、某些護膚品等，在出汗時皮膚敏感性增加，引發過敏。需遠離過敏原，更換舒適、純棉的衣物和溫和的護膚品。
3.膽鹼能性蕁麻疹：運動、受熱、情緒緊張等使軀體深部溫度上升，促使膽鹼能神經發生衝動而釋放乙酰膽鹼，作用於肥大細胞而發病。避免劇烈運動、情緒激動，症狀嚴重時可遵醫囑用藥。
4.痱子：在高溫悶熱環境下，大量汗液不易蒸發，使角質層浸漬腫脹，汗腺導管變窄或阻塞，導致汗液瀦留、汗液外滲周圍組織而發病。保持室內通風涼爽，穿著寬松衣物。
5.濕疹：內外多種因素引起的真皮淺層及表皮炎症，出汗可能誘發或加重。避免搔抓，可在醫生指導下使用藥物治療。
避免長時間處於高溫環境，注意個人衛生，飲食宜清淡。
