夏天水腫常見原因有飲水過多、高溫影響、激素變化、過敏反應、腎臟疾病等。
1.飲水過多：夏季易口渴，若飲水過量且腎臟排水不及時，會導致水分瀦留引起水腫。可適量控制飲水量，避免短時間內大量飲水，分多次少量飲用。
2.高溫影響：夏天環境溫度高，體表血管擴張，血管通透性增加，液體易滲出到組織間隙造成水腫。盡量避免長時間處於高溫環境，適時到涼爽處休息。
3.激素變化：夏季人體激素水平可能波動，如雌激素等變化會影響體內水鈉代謝，引發水腫。保持規律作息、充足睡眠，有助於激素穩定。
4.過敏反應：夏季過敏原增多，接觸後引發過敏，使血管通透性增加出現水腫。明確過敏原並盡量避免接觸，必要時就醫治療。
5.腎臟疾病：腎臟功能異常，影響水分和代謝廢物排出，導致水腫。需及時就醫，進行相關檢查和治療。
夏季若水腫嚴重或持續不消退，應及時就醫明確病因。
