懷孕肚子老是不舒服常見病因有生理變化、飲食不當、腸胃問題、先兆流產、宮外孕等。
1.生理變化：懷孕後子宮逐漸增大，會牽拉周圍的韌帶和組織，引起肚子不舒服。這是孕期正常的生理現象，一般不需要特殊處理，多休息，避免劇烈運動，隨著孕周增加，不適感可能會逐漸減輕。
2.飲食不當：孕期如果食用過多辛辣、油膩、生冷食物，或者飲食不規律，可能會導致腸胃不適，引起肚子不舒服。要注意調整飲食結構，保持清淡、易消化的飲食，少食多餐，避免暴飲暴食。
3.腸胃問題：懷孕後激素水平變化，可能會影響腸胃蠕動，導致消化不良、便秘等腸胃問題，從而引起肚子不舒服。可以適當增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果，適量運動，促進腸胃蠕動。
4.先兆流產：如果肚子不舒服伴有陰道流血、腹痛加劇等症狀，可能是先兆流產。需要及時就醫，進行相關檢查，根據具體情況進行保胎治療。
5.宮外孕：受精卵在子宮體腔以外著床稱為宮外孕，也可能導致肚子不舒服。宮外孕是比較危險的情況，一旦懷疑宮外孕，應立即就醫，進行手術或藥物治療。
孕期要注意定期產檢，關注自身身體變化，如有異常及時就醫。
