月經期間全身酸疼厲害的原因有激素變化、前列腺素合成與釋放異常、子宮收縮、疾病影響、精神心理因素等。
1.激素變化：女性經期體內雌激素、孕激素等激素水平會發生變化，這可能導致水鈉瀦留，使得身體出現水腫，進而引起全身酸痛。可通過適當休息、保證充足睡眠來緩解。
2.前列腺素合成與釋放異常：子宮內膜會合成並釋放前列腺素，若其含量過高，會使子宮平滑肌過強收縮、血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態，並可能引發全身酸痛。可通過熱敷下腹部來改善。
3.子宮收縮：經期子宮收縮有助於排出經血，但強烈的子宮收縮可能會牽扯周圍組織和神經，引起牽涉痛，導致全身酸痛。可嘗試喝些紅糖水，促進經血排出。
4.疾病影響：一些疾病如感冒、盆腔炎等，在經期時可能會加重症狀，出現全身酸痛。需針對具體疾病進行治療。
5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，可能會使經期不適症狀加重，包括全身酸痛。可通過聽音樂、散步等方式放鬆心情。
經期要注意保暖，避免勞累和劇烈運動，飲食宜清淡、營養均衡。
