手指各關節脹痛原因有勞累過度、類風濕關節炎、痛風、腱鞘炎、骨關節炎等。
1.勞累過度：長時間使用手指進行重復性動作，如打字、彈琴等，會使手指關節過度勞損，引發脹痛。應適當休息，減少手指活動，可進行熱敷、按摩來緩解。
2.類風濕關節炎：自身免疫性疾病，會侵犯手指關節，導致關節腫脹、疼痛、僵硬，尤其在早晨起床時明顯。需遵醫囑使用抗風濕藥物治療，控制病情發展。
3.痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沈積在手指關節處，引起劇痛。要控制飲食，避免高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟等，同時按醫囑服用降尿酸藥物。
4.腱鞘炎：手指頻繁活動，肌腱與腱鞘過度摩擦，產生炎症，出現關節脹痛。可通過休息、制動，必要時進行封閉治療。
5.骨關節炎：關節軟骨退變、磨損，導致手指關節疼痛、腫脹、活動受限。可採用物理治療，如熱療、按摩等，嚴重時需手術治療。
日常注意避免手指過度勞累，注意保暖，定期體檢，出現症狀應及時就醫。
