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孕婦上火嗓子疼吃甚麼水果好 四種降火水果必不可少

發佈時間:2019-11-17 07:39:05
劉興強主任醫師 東營市人民醫院

由於孕婦體質比較特殊,因此很容易受到一些疾病侵害,上火嗓子疼可以說是比較常見的一種疾病症狀了,患上這種疾病之後嚴重影響到孕婦身體健康,更是會影響到胎兒的健康發育,為此需要我們盡快的去接受正規治療,孕婦上火嗓子疼吃甚麼水果可以降火呢?

孕婦一旦吃了辛辣刺激性食物,或者是燒烤等容易引起上火的食物,就會出現不適感,比如說會有嗓子疼,口腔潰瘍等,這個時候需要盡快去做降火處理。孕婦降火不能夠依靠藥物,可以通過一些食物來達到降火目的,比如說有部分水果可以幫助孕婦有效達到降火目的,還不會傷害到孕婦身體,是孕婦非常理想的降火食物選擇。

孕婦降火吃哪四種水果比較好呢

1.秋梨

秋梨可以說是最具有代表性的秋天水果了,這種水果能夠起到生津止渴,止咳化痰以及清熱降火等功效,非常適合上火的孕婦食用。秋梨還具有非常好的幫助消化,解熱利尿作用,不管孕婦是否有嗓子疼的症狀,都可以適當吃一些秋梨。不過一定要注意不可以過多食物,以免引起腹瀉。

2.蘋果

蘋果不僅僅可以有效緩解便秘上火症狀,還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀,而且蘋果還具有補脾氣,養胃陰的功效,因此孕媽媽上火嗓子疼的時候,可以吃一些蘋果來降火。

3.火龍果

火龍果是一種含有多種無機鹽的水果,裡面含有豐富的礦物質,其中鈣,磷等元素非常豐富,吃火龍果能夠快速把孕婦身體裡面的火氣去除,是非常好的降火水果。

4.柚子

柚子是很多人都非常喜歡吃的水果,不僅僅汁水豐富,還含有大量的維生素C,對於孕婦出現的上火嗓子疼症狀有非常好的緩解作用。

孕婦在平時的日常當中一定要注意調整好自己的飲食習慣,要少吃或者是不吃刺激性等容易上火的食物,以免給身體健康帶來傷害。如果一旦出現上火嗓子疼的症狀,可以通過上文當中所說的水果來緩解病情,同時還應該注意保持清淡飲食,多喝一些白開水。

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