絕經後乳房脹痛的原因有乳腺增生、激素波動、乳腺炎、乳腺腫瘤、藥物副作用等。
1.乳腺增生：乳腺增生是常見原因，絕經後女性體內激素水平變化，乳腺組織對激素敏感性改變，導致乳腺增生。表現為乳房脹痛、腫塊等。可通過調整生活方式，如規律作息、保持心情舒暢緩解，定期復查乳腺超聲。
2.激素波動：絕經後卵巢功能減退，但激素水平可能仍有波動。外源性雌激素攝入或體內激素代謝異常，刺激乳腺組織，引發脹痛。應避免隨意補充雌激素，合理飲食，減少含激素食物攝入。
3.乳腺炎：乳頭破損、細菌感染等可引起乳腺炎，出現乳房紅腫、疼痛。注意乳房清潔，避免乳頭損傷，如有感染及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療。
4.乳腺腫瘤：包括良性腫瘤和惡性腫瘤，腫瘤生長牽拉周圍組織引起脹痛。需及時就醫，通過乳腺鉬靶、穿刺活檢等明確診斷，根據病情採取手術、放化療等治療。
5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑鬱藥等可能有副作用，影響激素水平或乳腺組織，導致脹痛。若懷疑藥物相關，可咨詢醫生調整用藥。
定期進行乳腺檢查，發現異常及時就醫，保持健康的生活方式。
