身上起皮常見病因有皮膚乾燥、缺乏維生素、過敏反應、皮膚病、內分泌失調等。
1.皮膚乾燥：皮膚水分流失過多，如頻繁洗澡、處於乾燥環境等，會使皮膚角質層水分減少，引起起皮。可使用保濕護膚品，減少洗澡頻率，避免使用過熱的水洗澡。
2.缺乏維生素：維生素A、B族等缺乏時，會影響皮膚正常代謝，導致皮膚乾燥起皮。日常應多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、橙子、全麥食品等。
3.過敏反應：接觸過敏原，如化妝品、某些食物等，引發過敏，皮膚可能出現起皮症狀。需避免接觸過敏原，症狀嚴重時可就醫治療。
4.皮膚病：如銀屑病、濕疹等皮膚病，會導致皮膚炎症，出現起皮現象。應及時就醫，遵醫囑進行治療。
5.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，可能影響皮膚狀態，引起起皮。需就醫檢查，針對病因進行治療。
保持良好生活習慣，飲食均衡，注意皮膚保濕，出現異常及時就醫。
