鼻子上老是長膿包常見病因有皮脂腺分泌旺盛、細菌感染、內分泌失調、飲食不當、不良生活習慣等。
1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，導致毛孔堵塞，易滋生細菌引發膿包。鼻部皮脂腺豐富，若清潔不到位，油脂、污垢堆積，就易出現問題。平時應注意面部清潔，選擇適合膚質的潔面產品，定期去角質。
2.細菌感染：金黃色葡萄球菌等細菌感染毛囊及周圍組織，可引起炎症反應形成膿包。皮膚破損、免疫力低下時易受感染。要保持皮膚清潔，避免搔抓、擠壓，防止皮膚破損。
3.內分泌失調：雄激素水平升高，會促使皮脂腺分泌增加，從而引發膿包。常見於青春期、生理期等特殊時期。需保持規律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。
4.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，可能導致皮膚油脂分泌增多，加重膿包情況。應調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。
5.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、飲酒等，會影響身體新陳代謝和內分泌，增加長膿包風險。要養成良好生活習慣，保證充足睡眠，戒煙限酒。
避免用手擠壓膿包，以免炎症擴散；注意個人衛生，選擇合適護膚品。
