臉部從鼻子往下長痘常見病因有內分泌失調、皮膚油脂分泌過多、飲食不當、細菌感染、生活作息不規律等。
1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會導致皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔引發痘痘。女性在生理期前後，激素波動大，也易長痘。保持良好心態，避免精神壓力過大，必要時就醫調理激素。
2.皮膚油脂分泌過多：皮脂腺分泌功能亢進，過多油脂易與角質混合，堵塞毛囊口。日常應選擇清潔力適中的潔面產品，定期去角質，保持皮膚清爽。
3.飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物會使皮脂腺分泌增加，加重痘痘。應多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡，多喝水。
4.細菌感染：皮膚表面的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，引發炎症反應導致長痘。注意皮膚清潔，避免用手擠壓痘痘，防止感染加重。
5.生活作息不規律：長期熬夜、睡眠不足會影響新陳代謝，導致痘痘產生。要養成規律作息，保證充足睡眠。
避免使用刺激性化妝品，注意防曬，適當運動。
