洗完頭髮頭皮屑特別多的常見病因有頭皮乾燥、脂溢性皮炎、洗發水不合適、頭皮過敏、真菌感染等。
1.頭皮乾燥:頭皮水分流失嚴重,導致角質層脫落形成頭皮屑。比如頻繁洗頭、使用過熱的水洗頭等都可能引起。可選擇滋潤型洗發水,避免頻繁洗頭,洗頭時水溫不宜過高。
2.脂溢性皮炎:與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關。常表現為頭皮油膩、瘙癢伴大量頭皮屑。需保持頭皮清潔,遵醫囑使用含酮康唑等成分的洗發水。
3.洗發水不合適:洗發水清潔力過強或成分刺激,破壞頭皮屏障。應根據自身發質選擇合適的洗發水,如乾性發質選滋潤型,油性發質選控油型。
4.頭皮過敏:接觸過敏原如染髮劑等,引發過敏反應,出現頭皮屑增多。要避免接觸過敏原,必要時使用抗過敏藥物。
5.真菌感染:馬拉色菌等真菌在頭皮大量繁殖,刺激頭皮產生頭皮屑。可使用抗真菌洗發水,嚴重時需就醫治療。
保持良好生活習慣,飲食清淡,避免過度勞累和精神緊張。