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為甚麼生完孩子後放屁響又長

發佈時間:2024-12-24 08:30:11
周海斌副主任醫師 山東大學齊魯醫院

生完孩子後放屁響又長的原因有胃腸蠕動功能恢復、飲食因素、激素變化、腹部著涼、腸道菌群失調等。

1.胃腸蠕動功能恢復:產後身體逐漸恢復,胃腸蠕動功能也在調整。之前孕期子宮增大壓迫腸道,產後壓迫解除,腸道蠕動重新活躍,氣體在腸道內移動加快,導致放屁響又長。可適當下床活動,促進腸道蠕動規律。

2.飲食因素:產後若過多食用易產氣食物,如豆類、紅薯、洋蔥等,會使腸道內氣體增多,放屁就會響又長。應合理調整飲食結構,減少產氣食物攝入。

3.激素變化:產後體內激素水平發生變化,可能影響腸道平滑肌的收縮和舒張,導致腸道氣體排出異常。一般隨著身體激素水平逐漸穩定,症狀會有所緩解。

4.腹部著涼:產後身體較為虛弱,若腹部保暖不當,著涼後可能引起腸道功能紊亂,出現放屁響又長的情況。要注意腹部保暖,避免受寒。

5.腸道菌群失調:產後身體狀態改變、使用抗生素等可能導致腸道菌群失調,產氣菌增多,引起放屁異常。可適當補充益生菌調節腸道菌群。

產後要保持良好的生活習慣,注意飲食均衡,做好腹部保暖,若症狀持續不緩解或伴有其他不適,應及時就醫。

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