胸下面長硬疙瘩的原因有皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤、乳腺增生、淋巴結腫大等。
1.皮脂腺囊腫：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹而形成的瀦留性囊腫。表現為圓形腫物，表面光滑，多無自覺症狀。一般無需處理，若繼發感染或影響美觀，可手術切除。
2.脂肪瘤：由脂肪過度增生積聚形成的常見良性腫瘤。質地柔軟有彈性，邊界清楚，生長緩慢。較小脂肪瘤可觀察，較大或有壓迫症狀時可手術切除。
3.纖維瘤：來源於纖維結締組織的良性腫瘤。多呈圓形或橢圓形，質地較硬，活動度好。通常需手術切除，切除後一般預後良好。
4.乳腺增生：女性常見乳腺疾病，與內分泌紊亂有關。可觸及結節狀或片狀腫塊，伴疼痛。症狀較輕可通過調節生活方式、情緒等緩解，嚴重時需藥物治療。
5.淋巴結腫大：多由炎症、感染等引起，附近組織器官感染可導致淋巴結反應性增生。需針對原發病進行治療，如抗感染等。
保持皮膚清潔，規律作息，避免擠壓疙瘩，定期自我檢查，發現異常及時就醫。
