通常更年期容易得婦科炎症的原因有雌激素水平下降、陰道局部抵抗力降低、個人衛生習慣不良、性生活不注意、機體免疫力下降等。
1.雌激素水平下降:
更年期女性卵巢功能減退,雌激素分泌減少。這會使陰道黏膜變薄、乾澀,糖原減少,pH值升高,不利於陰道內正常菌群的生長,容易導致病菌入侵引發炎症。可在醫生指導下適當補充雌激素,改善陰道局部環境。
2.陰道局部抵抗力降低:
隨著年齡增長,陰道黏膜的彈性和抵抗力下降,對病原體的防禦能力減弱。平時應注意保持外陰清潔,避免使用刺激性強的洗液。
3.個人衛生習慣不良:
如不勤換內褲、不注意外陰清潔等,易滋生細菌。要養成良好的衛生習慣,每日清洗外陰,勤換內褲,選擇棉質透氣的內褲。
4.性生活不注意:
性生活時不注意衛生或過於頻繁等,可能將病菌帶入陰道。性生活前後雙方都應清洗外生殖器,適度控制性生活頻率。
5.機體免疫力下降:
更年期女性身體機能衰退,免疫力降低,容易受到病菌侵襲。應加強鍛鍊,增強體質,保證充足睡眠和營養均衡。
建議保持心情舒暢,定期進行婦科檢查,出現不適及時就醫。