排卵期過後胸脹可能是激素變化、乳腺增生、懷孕、乳腺炎、情緒因素等。
1.激素變化：
排卵後體內激素水平會發生變化，雌激素和孕激素的波動可能刺激乳腺組織，導致胸脹。一般在月經來潮後，激素水平穩定，症狀會逐漸緩解。可通過熱敷胸部來緩解不適。
2.乳腺增生：
乳腺組織對激素變化敏感，排卵後激素波動易引發乳腺增生，出現胸脹、疼痛等症狀。平時應保持心情舒暢，避免過度勞累，選擇合適的內衣。
3.懷孕：
如果在排卵期有性生活且未採取避孕措施，懷孕後體內激素變化會使乳房脹痛。可通過早孕試紙檢測確認是否懷孕。
4.乳腺炎：
乳腺受到細菌感染引發炎症，可出現胸脹、紅腫、疼痛等症狀。需注意乳房清潔，避免擠壓。
5.情緒因素：
長期精神緊張、焦慮等不良情緒，可能影響內分泌，導致胸脹。要學會調節情緒，適當放鬆。
保持良好的生活習慣，定期進行乳腺檢查。
