嗓子裡面長小疙瘩常見病因有咽炎、扁桃體炎、淋巴濾泡增生、聲帶小結、乳頭狀瘤等。
1.咽炎：由細菌、病毒感染，環境因素如粉塵、刺激性氣體，以及過度用嗓等引起。咽部黏膜充血、淋巴組織增生形成小疙瘩。可多喝水，保持咽部濕潤，避免刺激性食物，使用含片緩解症狀，遵醫囑服用抗炎藥物。
2.扁桃體炎：主要因病原微生物感染，如溶血性鏈球菌等。扁桃體反復發炎，導致淋巴組織增生。注意休息，清淡飲食，可根據病情使用抗生素治療，炎症消退後疙瘩可能會縮小。
3.淋巴濾泡增生：多由長期慢性炎症刺激，如吸煙、飲酒、吃辛辣食物等。淋巴濾泡會增生肥大。戒煙戒酒，改善生活習慣，可採用激光、微波等治療。
4.聲帶小結：多因發聲不當、過度發聲，使聲帶局部摩擦過度。表現為聲帶邊緣小結節狀隆起。需噤聲休息，進行發聲訓練，配合藥物治療。
5.乳頭狀瘤：由人乳頭瘤病毒感染引起。多為單發或多發的灰白色小疙瘩。一般需手術切除。
應保持良好生活習慣，避免過度用嗓，定期檢查嗓子狀況。
