通常懷孕初期能吃橘子。
橘子富含維生素C、檸檬酸、果膠以及多種微量元素。維生素C具有抗氧化作用，能增強孕婦的免疫力，有助於預防感冒等疾病，對胎兒的生長髮育也有一定益處。檸檬酸等酸性物質可以促進孕婦的食慾，緩解懷孕初期可能出現的食慾不振現象。果膠則有助於促進腸道蠕動，預防和緩解孕期便秘問題。
懷孕初期，孕婦的飲食應盡量多樣化，以保證攝入充足的營養。建議多食用富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，這些食物能為胎兒的發育提供必要的營養物質。同時，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素和礦物質。應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及生冷食物，以免引起腸胃不適。
孕婦吃橘子時要適量，過量食用可能會導致上火，引起咽喉疼痛、口腔潰瘍等不適症狀。
