瘦的人也可能會得糖尿病。
糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病等類型。1型糖尿病的發病主要與自身免疫系統缺陷有關，患者的免疫系統會錯誤地攻擊並破壞胰島細胞，使得胰島素分泌不足。這種類型的糖尿病發病與胖瘦通常沒有直接關係，即使身材消瘦的人，如果自身免疫系統出現異常，也可能患上1型糖尿病。
2型糖尿病的發病機制較為複雜，雖然肥胖是其重要的危險因素之一，但並非唯一因素。瘦的人如果存在胰島素抵抗的情況，即身體細胞對胰島素的敏感性降低，胰島素不能有效地發揮作用，也可能逐漸發展為2型糖尿病。例如，一些瘦人長期處於精神壓力大、情緒緊張的狀態下，體內激素水平失衡，可能會引發胰島素抵抗。另外，不良的生活習慣，如長期久坐、缺乏運動，即使體重正常，也會使身體代謝減緩，增加患糖尿病的風險。還有一些瘦人可能存在基因缺陷，導致胰島素分泌或作用異常，從而容易患上糖尿病。
在日常生活中，無論胖瘦，都應保持健康的生活方式。合理飲食，均衡攝入各類營養物質，避免高糖、高脂肪、高鹽食物的過量攝入。堅持適量的運動，有助於提高身體代謝水平和胰島素敏感性。同時，要注意定期體檢，監測血糖等指標，以便早發現、早治療可能出現的健康問題。
