血壓值140mmHg處於臨界範圍，不算特別高，但需要關注。
正常血壓範圍通常是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。當收縮壓處於140mmHg時，已達到高血壓的臨界值，即收縮壓在140-159mmHg之間屬於高血壓一級。血壓的形成與心臟的泵血功能、血管的彈性以及外周血管阻力等多種因素有關。當心臟收縮時，將血液泵入動脈，此時動脈內的壓力升高，形成收縮壓。如果長期處於精神緊張、高鹽飲食、缺乏運動等不良生活方式下，可能會導致血管收縮功能異常、血管壁增厚、彈性降低等，進而使血壓升高。
對於部分人群，偶爾一次測量收縮壓為140mmHg，可能是由於情緒激動、劇烈運動、飲酒等臨時性因素引起的。在這種情況下，身體會通過自身的調節機制，使血壓恢復到正常範圍。比如，當人情緒平復後，交感神經興奮性降低，血管擴張，血壓就會隨之下降。
如果多次測量收縮壓都在140mmHg左右，就需要引起重視了。長期處於這個血壓水平，會增加心臟、大腦、腎臟等重要器官的負擔，容易引發心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中等。
在日常生活中，要保持健康的生活方式。合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運動，控制體重；戒煙限酒；保持心理平衡，避免精神緊張和情緒激動。定期測量血壓，以便及時發現血壓異常並採取相應措施。
