通常情況下，糖化血紅蛋白6.3%處於正常範圍的高值。
糖化血紅蛋白是紅細胞中的血紅蛋白與血清中的糖類主要指葡萄糖通過非酶反應相結合的產物。它的形成是一個緩慢、持續且不可逆的過程，其含量的多少取決於血糖濃度以及血糖與血紅蛋白接觸的時間。由於紅細胞的壽命約為120天，所以糖化血紅蛋白能反映過去2-3個月的平均血糖水平，不受偶爾一次血糖升高或降低的影響。
正常情況下，糖化血紅蛋白的參考值一般在4%-6%之間。當糖化血紅蛋白為6.3%時，雖然還未達到糖尿病的診斷標準一般糖化血紅蛋白≥6.5%作為糖尿病的診斷切點，但已經接近臨界值。這提示個體的血糖水平可能存在一定程度的升高，需要關注飲食、運動等生活方式是否健康。比如，近期如果經常攝入高糖、高脂肪食物，且缺乏運動，就可能導致血糖有所上升，從而使糖化血紅蛋白接近臨界值。
對於這種情況，應保持健康的生活方式。合理飲食，控制總熱量，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝取；適量運動，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動；定期監測血糖，包括空腹血糖、餐後血糖以及糖化血紅蛋白等，以便及時發現血糖的變化並採取相應措施。
