通常情況下，糖尿病患者可以喝零糖零卡零脂飲料。
零糖零卡零脂飲料，從原理上來說，其不添加常規的糖類如蔗糖、葡萄糖等，用甜味劑如阿斯巴甜、甜菊糖苷等來提供甜味，從而在保證口感的同時，避免了糖分的攝入。對於糖尿病患者而言，控制血糖水平是日常管理的關鍵。由於這類飲料不含能直接升高血糖的糖類，所以一般不會引起血糖的快速上升，有助於糖尿病患者在滿足口感需求的同時，更好地管理血糖。比如在一些社交場合或者外出就餐時，糖尿病患者可能不方便控制飲食，此時選擇零糖零卡零脂飲料來替代普通的含糖飲料，就能在一定程度上減少糖分攝入，對維持血糖穩定有積極意義。
而且，零糖零卡零脂飲料通常脂肪含量也很低，對於同時伴有肥胖、高血脂等代謝綜合徵的糖尿病患者來說，飲用這類飲料還能在一定程度上減少熱量攝入，有助於控制體重，進而對血糖、血脂等代謝指標的控制起到輔助作用。
不過，雖然零糖零卡零脂飲料相對健康，但也不能過量飲用。部分甜味劑可能存在一些潛在的健康風險，雖然目前研究尚未有明確結論，但仍需謹慎。同時，即使是零糖飲料，也可能含有其他成分，如鈉等，過量飲用可能對身體造成不良影響。糖尿病患者應根據自身情況，合理選擇和飲用。
