快速問醫生logo 快速問醫生

發燒可以吃橘子嗎

發佈時間:2024-12-27 08:37:41
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

通常情況下,發燒時可以適量吃橘子。

橘子富含多種營養成分,對發燒時的身體有一定益處。從營養成分來看,橘子中含有豐富的維生素C。維生素C具有抗氧化作用,能夠增強人體免疫力,幫助身體抵抗引起發燒的病原體。在發燒時,人體的免疫系統處於應激狀態,消耗較大,適量補充維生素C有助於維持免疫系統的正常功能,促進身體的恢復。橘子還含有豐富的水分和糖分。發燒時,身體會通過出汗等方式散失較多水分,容易導致脫水,橘子中的水分可以在一定程度上補充身體所需,預防脫水的發生。而糖分則能為身體提供能量,因為發燒時身體的代謝會加快,消耗的能量也會增多,補充糖分有助於維持身體的正常代謝。

橘子還具有開胃的作用。發燒時,人體可能會出現食慾不振的情況,橘子酸甜的味道可以刺激食慾,增加胃口,使患者能夠攝入更多的食物,從而保證身體獲得足夠的營養來對抗疾病。

不過,在吃橘子時也應適量。過量食用橘子可能會導致上火,加重咽喉腫痛等不適症狀。同時,對於一些伴有胃腸道不適,如惡心、嘔吐、腹瀉等症狀的發燒患者,也不宜過多食用橘子,以免加重胃腸道負擔。

相關文章
發燒可以吃橘子嗎
快速問醫生 快速問醫生
關註微信公眾號,立即問醫生微信掃描關註快速問醫生公眾號
近期最多人在看