一般來說,僅根據血糖8.7mmol/L這一數值不能確診為糖尿病,還需要結合具體情況判斷。
血糖值受到多種因素的影響,比如檢測的時間、檢測前的飲食、運動等。臨床上常用的血糖檢測指標包括空腹血糖、餐後血糖等。如果是空腹血糖8.7mmol/L,高於正常範圍正常空腹血糖值一般在3.9-6.1mmol/L,但尚未達到糖尿病的診斷標準空腹血糖≥7.0mmol/L,且有糖尿病症狀,或兩次空腹血糖≥7.0mmol/L可診斷為糖尿病,這種情況可能是空腹血糖受損,提示機體對血糖的調節能力有所下降,需要進一步檢查和監測。
如果是餐後血糖8.7mmol/L,這屬於正常範圍餐後2小時血糖正常應小於7.8mmol/L,但不超過11.1mmol/L,所以不能據此診斷為糖尿病。因為進食後,食物中的碳水化合物會被消化吸收,導致血糖升高,身體會通過分泌胰島素等激素來調節血糖,使其維持在相對穩定的水平。
一些特殊情況也可能導致血糖暫時升高,比如在檢測前大量進食高糖食物、情緒激動、劇烈運動等,這些因素去除後,血糖可能會恢復正常。
對於血糖值出現異常的情況,應保持健康的生活方式,如合理飲食,控制總熱量攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝取;適量運動,每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動;定期監測血糖,以便及時發現問題並採取相應措施。