喝醋一般是較好的。
醋是一種常見的調味品，具有多種價值和好處。從營養角度看，醋中含有豐富的氨基酸、有機酸等營養成分，能促進新陳代謝，有助於身體內廢物的排出。在消化方面，適量喝醋可以刺激胃酸分泌，增強胃腸蠕動，幫助消化，緩解食慾不振、消化不良等問題。對於一些患有高血壓、高血脂的人群，醋還可能有一定的輔助調節作用，有助於降低血脂和血壓。
不過，喝醋也有一些需要注意的地方。患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病的人應盡量少喝醋，因為醋會刺激胃黏膜，可能加重病情。正在服用某些藥物，如鹼性藥物時，也不宜喝醋，以免影響藥效。
喝醋時要注意控制量，避免過量飲用對身體造成不良影響。同時，要根據自身身體狀況合理選擇是否喝醋。
