通常情況下，尿酸高的人可以吃獼猴桃。
獼猴桃是一種營養豐富的水果，富含維生素C、維生素E、鉀、鎂等多種營養成分。對於尿酸高的人群來說，獼猴桃是一種較為理想的水果選擇，原因主要在於其嘌呤含量低。嘌呤在人體內經過一系列代謝過程後會最終轉化為尿酸，所以高尿酸人群需要嚴格控制高嘌呤食物的攝入。而獼猴桃的嘌呤含量極低，食用後不會導致體內尿酸水平大幅升高，也就不會加重病情。
獼猴桃中的維生素C具有抗氧化作用，能夠清除體內的自由基，減輕氧化應激反應，對身體細胞起到保護作用。同時，它還可以促進膠原蛋白的合成，有助於維持皮膚、關節等組織的正常結構和功能。對於尿酸高的人來說，很多會伴有痛風等關節問題，獼猴桃在一定程度上能對關節健康起到積極的維護作用。鉀元素則有助於促進尿酸的排泄，幫助身體維持尿酸的平衡。
尿酸高的人在食用獼猴桃時，要注意適量，過量食用可能會增加胃腸道負擔。同時，應結合自身的身體狀況和醫生的建議合理安排飲食，不能僅僅依賴某一種食物來控制尿酸，還需配合規律的作息和適當的運動等，這樣才能更好地管理尿酸水平，維護身體健康。
