通常情況下，咳嗽時可以吃壽司。
壽司的主要原料是米飯和各種生鮮食材，如魚肉、蔬菜等。從營養角度來看，米飯能為身體提供能量，維持身體正常的代謝功能。蔬菜富含維生素、礦物質和膳食纖維等營養成分，有助於增強身體的免疫力，促進腸道蠕動，對於咳嗽患者身體的恢復有一定的積極作用。例如，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在人體內可以轉化為維生素A，對呼吸道黏膜的健康有好處；西蘭花富含維生素C等抗氧化物質，能幫助身體抵抗炎症。而魚肉等優質蛋白質來源，可補充身體在患病期間消耗的能量和營養，有助於修復受損的組織和細胞，增強機體的抵抗力，從而更好地應對咳嗽症狀。
在選擇壽司時也需要注意一些情況。如果咳嗽是由過敏引起的，比如對海鮮過敏，就應該避免食用含有海鮮的壽司，以免加重過敏反應，導致咳嗽症狀加劇。另外，一些壽司可能會添加較多的醬料，如芥末、醬油等，這些醬料可能會對呼吸道產生刺激，尤其是芥末，其辛辣的味道可能會引起嗆咳，所以咳嗽患者食用時應盡量選擇清淡口味的壽司。
咳嗽時食用壽司要根據自身情況合理選擇，避免食用可能引起過敏或刺激呼吸道的食材和調料。
