通常情況下，吸二手煙是有害的。
二手煙是指吸煙者呼出的煙霧和香煙燃燒時產生的煙霧。其中包含了大量的有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳、苯並芘等。尼古丁是一種成癮性物質，它會刺激交感神經，使心跳加速、血壓升高，還會影響中樞神經系統，使人產生依賴。焦油中含有多種致癌物質，長期吸入會增加患癌症的風險，尤其是肺癌。一氧化碳會與血紅蛋白結合，降低血液的攜氧能力，導致人體組織器官缺氧。苯並芘是一種強致癌物，會對人體的細胞和基因造成損害。
對於兒童來說，他們的免疫系統和呼吸系統還在發育階段，吸二手煙會使他們更容易患上呼吸道感染、哮喘等疾病，影響身體的正常發育。孕婦如果長期暴露在二手煙環境中，有害物質會通過胎盤進入胎兒體內，可能導致胎兒發育畸形、早產、低體重兒等問題。對於老年人，本身身體機能就有所下降，吸二手煙會加重心血管和呼吸系統的負擔，增加患心腦血管疾病和肺部疾病的幾率。
在日常生活中，要盡量避免處於二手煙環境中。如果身邊有吸煙者，可禮貌地提醒他們到通風良好的地方吸煙。在公共場所，要積極支持無煙環境的創建，共同維護大家的健康。
