一般情況下，發燒不可以通過捂被子的方式來退燒。
捂被子退燒這種做法是基於一種傳統觀念，認為捂出汗就能帶走熱量從而降低體溫。這種做法的原理存在一定誤區。人體發燒是由於身體受到病原體侵襲等原因，導致體溫調節中樞紊亂，產熱增加而散熱減少。當捂被子時，會進一步阻礙熱量的散髮，使體溫在短時間內可能升得更高，尤其是對於一些高熱患者，可能會引發驚厥、抽搐等嚴重後果。
對於兒童來說，他們的體溫調節中樞尚未發育完善，散熱功能相對較弱。如果在發燒時捂被子，很容易導致體溫急劇上升，加重病情，甚至對大腦等重要器官造成損傷。對於一些患有基礎疾病的成年人，如心臟病、呼吸系統疾病等，捂被子導致體溫過高，會增加心臟負擔，加重呼吸困難等症狀，對健康極為不利。
在現代醫學中，科學的退燒方法是根據發燒的程度採取合適的措施。如果體溫在38.5℃以下，一般可以通過物理降溫的方式，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，促進散熱。如果體溫超過38.5℃，則需要在醫生的指導下服用退燒藥。
發燒時應保持室內空氣流通，避免穿著過多過厚的衣物，及時補充水分，密切關注體溫變化。若發燒症狀持續不緩解或伴有其他嚴重症狀，應及時就醫。
