耳鳴和頭暈是常見的臨床症狀，它們可能由多種原因引起。
首先，內耳問題如美尼爾氏病、前庭神經炎或耳石症等都可能導致耳鳴和頭暈。其次，血壓異常、貧血、低血糖等全身性疾病也可能引發這些症狀。此外，精神壓力大、睡眠不足、過度疲勞等也是常見誘因。
針對這些症狀，治療方法需根據具體病因來定。如果是由內耳疾病引起的，可能需要使用改善內耳循環的藥物，如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片等。對於血壓異常導致的耳鳴頭暈，調整血壓是關鍵，可使用降壓藥如硝苯地平、氨氯地平等。若是貧血所致，則需補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等，並注意飲食調理。
除了藥物治療外，生活方式的調整也很重要。保持良好的作息習慣，避免熬夜；適當進行體育鍛鍊，增強體質；減少精神壓力，保持心情愉悅；飲食上注意營養均衡，多吃富含維生素和礦物質的食物。
出現耳鳴和頭暈時，應及時就醫，明確病因後對症治療。同時，改善生活習慣，預防疾病的發生和發展。
